新桥高级中学的心理教育是学校的一大特色。

为了培养班级的凝聚力和学生的团队协作精神，高一年级充分把握时机，在清明假期后，邀请学校专职心理老师设计活动方案，分班级进行“一圈到底”师生心理团辅活动，由心理老师过印锦老师带领进行。

本次心理团辅由我校专职心理教师设计并带领，活动共分为五个板块：板块一：改良版萝卜蹲（四个小组围成圆圈，要求男女生分隔）作为活动的热身环节，在竞争的氛围中，学生们充分激发了自身的活动热情，全情投入到接下来的主题活动中。

板块二：团魂凝聚，在5分钟时间里小组热烈讨论，小组协调一致，推选出自己小队的队名、口号和队长，都显示出了自己小队必胜的决心。那股牢不可破的集体力量十分强大，身处班集体中的我们每个人都不是孤立无援的，身边的每个人都能给予我们充分的肯定与力量。

板块三：一圈到底活动，每一组学生手拉手围成一个圈，四个小组男女分隔，手拉手各围成一个圈。从队长的左手开始放上一个呼啦圈，让呼啦圈穿过所有人的身体后回到原位。相互拉着的手不能放开，也不能用手指勾碰呼啦圈，四个小组进行友谊赛，挑战最快速度。

板块四：思考感悟，最快速度完成一圈到底的小组组长回答在整节团辅课中是如何完成老师下达的目标的？出错较多的小组组员们集思广益，主动寻找挫折的解决之道，积极探秘活动的技巧与诀窍，带着刚刚的感悟和心得体会，四个小组进行第二次友谊赛，分别挑战超越自己的最快速度。

板块五：拓展天地，学生们回顾整节课的活动，结合课上的“一圈到底”活动，想一想成功的原因是什么，这个活动给你平时与同学相处的启示是什么，写一篇活动感悟。在课上分享总结，找到与同学相处、融入班级的方法。

学生的投入度非常高，能够沉浸在团辅的小活动中，无论是在团魂凝聚的时候还是在一圈到底的时候，学生都能够以集体为单位来考虑和努力。团辅课最重要的从来都不是游戏环节，而是穿插在游戏中的感悟体会，在感悟体会的环节，学会也认真地进行了讨论和分享，每组都有不同的感受和体会，让听课老师都为之鼓掌。

声声笑语中，一节惬意的心理课不住不觉过去了。刚进入高一下学期，同学们面临着处理人际关系、适应学校生活、学习、课业负担加重以及自我意识等心理问题。团体辅导对学生的心理可以起到抚慰作用，帮助学生树立正确的自我意识，客观地认识自己，不断地前进和成长，热爱高中生活。

本次活动做到了每一流程都有明确的活动目的，每一个活动皆有师生感悟分享。正如大多数学生的分享“虽然很累，但却很开心，因为我们是一个集体，我们每个人都在朝着一个目标而努力，都期望为自己的团队出一份力，这样的感觉很棒！很nice！”

集一班之人为之团，合一班之力为之队，这才是我们的团队呀！

我校聘请专职心理教师，设立心理咨询室、沙盘游戏室、情绪宣泄室，开设心理辅导课、心理团建课，多方保障学子心理健康、阳光成长。

                                                                撰稿：颜颖  摄影：颜颖 审核：潘采方