突如其来的一场秋雨把我们的训练停止了，我们酸痛的肌肉得到了些许缓解，大家不由的心情都非常好。

　　上午十六个连队集中到风雨球场一起学习了基本救护知识——包扎，还学习了心肺复苏(简称CPR)，通过学习我们知道心肺复苏的目的是开放气道、重建呼吸和循环。时间就是患者的生命，对于心脏骤停的患者来说黄金抢救时间只有短短的4分钟，学会了这些简单、实用、有效的急救技术，在关键时刻能帮助到别人，就是这次学习的最大的意义。

　　下午，雨依然下个不停，教官们调整原定计划，把撰写爱国教育征文提前进行，这是我们第一次觉得写作文没有那么痛苦。

　　晚上，我们集中在大礼堂观看了电影《百团大战》，在这样一个特殊的节日，可以和老师们、教官们共同度过，我们都觉得非常有意义!