清晨，阳光明媚。伴随着一声军哨，众学生快速下楼集合。教官一声令下，二十个班级依此开始跑步。同学们朝气蓬勃，步伐整齐划一，充满青春与活力。
跑完步后，同学们回到宿舍整理内务、洗漱，动作十分迅速。各个宿舍，床上赶紧整洁，被子都叠成了豆腐块，早饭前，同学们歌声嘹亮，有力动听。
训练时，七连的同学们辛苦训练，军姿标准，原地踏步走时，动作整齐划一，队列十分整齐。
下午时，同学们进行了红十字的讲座，并一一进行了实践。讲座时，七连的同学们安静坐着听讲座，每位同学们认真倾听，目光坚定，心中方法充满着雄心壮志，同学们的心中都种下了一颗红十字种子。在未来若遇到类似情况，同学们一定会尽自己所能，为伤员进行心肺复苏。
在同学们的脸上，我看到了同学们对未来的雄心壮志，似乎对未来充满着希望，心中怀揣着一颗报效祖国的种子。相信同学们在几天的训练中意识到一个道理，正如歌曲中所说的：团结就是力量。
