早上6点，依旧是熟悉的跑步，不同的是我们多了一个口号员，响亮的口号声回荡在我们的心中，内心默默跟着喊排子。

　　期间，有些同学身体略有不适，有的依旧坚持到底，挑战自我;也有坚持不住回家的，但在下午也继续回来训练，这些都是坚持的表现。汗水顺着脸颊滑落，浸湿了衣衫，但我们没有退缩。因为我们知道，每一次的坚持都是对自我的超越，每一次的汗水都是成长的见证。教官的严格要求，同学们的互帮互助，让我学会坚持到底，挑战自我。

　　今天相较之前来说算是十分轻松了，不仅去体验了地质灾害的模拟联系，下午红十字会的工作人员还来做了讲座，我们每个人都体验了心肺复苏，真是丰富精彩的体验。

　　这份经历将成为我宝贵的财富。