幸福是一门科学，幸福是一种能力。拥有幸福需要了解幸福，获得创造幸福的能力。

       

 

       本书从宽心直面人生、积极活在当下、珍惜所拥有的、包容理智感恩、重视健康等方面，通过一个个温馨感人的小故事 与简单易懂的人生法则，对幸福予以更为生动的诠释，告诉广大读者如何拥有一种幸福的心态，如何面对社会、人生、家庭、责任、健康，如何获得幸福的方法，从而帮助读者发现幸福、创造幸福、享受幸福、传递幸福，营造丰盈美满的人生。

      一枝娇美的鲜花，如果缺少阳光，就无法绽放；一部功能正常的汽车，如果没有汽油，就无法发动。而一个人，如果没有了幸福的滋养，他就如同行尸走肉。那么，现在你还等什么，现在就让我们细细品读这本神奇的书籍，开启自己的幸福之旅吧。